हेल्थ
मोटापा घटाना है तो ब्रेकफास्ट में पिएं चुंकदर के साथ इस चीज का जूस
महिला हो या पुरुष कोई मोटा नहीं होना चाहता. शरीर में चर्बी (Body Fat) बढ़ने से लोग परेशान हो जाते हैं. थुलथुला और मोटा शरीर (Obesity) किसी को भी पसंद नहीं होता. शरीर में चर्बी बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, डायबिटीज,...
फेफड़ों को मज़बूत और सेहतमंद रखने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये घरेलू पोषक चीजे
शरीर को हमेशा हेल्दी रहने के लिए जरुरत है कि आपके फेफड़े ठीक ढंग से काम करें। क्योंकि फेफड़ों से फिल्टर होने के बाद ही ऑक्सीजन आपके पूरे शरीर में पहुंचती हैं। ऐसे में लंग्स का खास ख्याल रखना बहुत...
अगर आप भी है गाउट की समस्या से परेशान तो जल्द छुटकारा दिलाने में असरदार है ये घरेलू उपाय
गाउट रोग अर्थराइटिस का ही एक टाइप होता है। जब जोड़ों में खून से ज्यादा यूरिक एसिड जमा हो जाता हैं तो इस रोग का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर यूरिक एसिड पैर के अंगूठे, उंगलियों के जोड़ों, टखने...
दो साल से कम समय में खत्म हो जाएगी कोरोना महामारी, WHO ने जताई उम्मीद
विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization, WHO) को उम्मीद है कि दो वर्ष से भी कम समय में कोरोना वायरस महामारी खत्म हो जाएगी। डब्ल्यूएचओ के प्रमुख टेड्रोस एधनोम घेब्रेयेसुस (Tedros Adhanom Ghebreyesus) ने शुक्रवार को कहा...
हर दिन करें ये 2 काम, डायबिटीज से हमेशा के लिए मिलेगा छुटकारा
प्राचीन काल से ही योग कई बीमारियों को ठीक करने के काम आता रहा है। तेज़ी से फै ल रही मधुमेह की बीमारी को भी योग द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है। योग करने से कोशिकाओं को ऑक्सीजन ज्य़ादा मात्रा में...
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