हेल्थ
4 काम करने वालों की घट जाती है उम्र इसलिए इन्हें भूलकर भी ना करे...
उम्र को महज आंकड़ों का खेल मानने वाले उनकी सही उम्र से कम के नजर आते हैं, लेकिन कुछ लोग हैं जो उम्र से ज्यादा के दिखते हैं। दरअसल आपका खाना, आदतें और लाइफस्टाइल चेहरे पर उम्र का अक्स बनकर दिखती हैं।...
स्तनपान से मां और बच्चे को होते हैं ये 7 फायदे…
ब्रेस्ट फीडिंग या स्तनपान नवजात के आहार का सबसे महत्वूपर्ण हिस्सा रहा है. स्तनपान से ना केवल बच्चे को बल्कि मां को भी कई तरह के फायदे होते हैं.हैरान कर देंगे स्तनपान कराने के फायदे-ब्रेस्टफीडिंग...
गर्भवती महिला ऐलोवेरा से रखे दूरी
ऐलोवेरा का प्रयोग खूबसूरती बढ़ाने में किया जाता है। ऐलोवेरा को कई नाम से जाना जाता है जैसे ग्वारपाठा, घृतकुमारी। दुनिया भर में इसकी 200 से अधिक प्रजातियां पाईं जाती हैं। इसके रस में 18 अमीनो एसिड,...
प्रेगनेंसी में इन संकेतों से पता चलता है शिशु का स्वास्थ्य
प्रेगनेंसी में महिलाओं को अपनी सेहत और डाइट का खास-ख्याल रखना पड़ता है। ऐसे समय में छोटी-सी गलती भी मां-शिशु दोनों के लिए खतरनाक हो सकती है। नवजात शिशु वातावरण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।...
जानिए गुलकंद खाने के फायदे …
आप सभी ने गुलकंद का सेवन अवश्य किया होगा। इसका स्वाद सभी को बहुत पसंद आता है लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि यही गुलकंद आपके स्वास्थ्य को कई सारे फायदे देता है। गुलकंद को गुलाब की पत्तियों और शक्कर...
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