हेल्थ
जीरो फिगर की चाहत है तो डाइट में शामिल करें Zero Calorie फ़ूड
अगर आप भी मोटापे के शिकार है मगर वजन बढ़ना बीमारियों को न्योता देने के बराबर माना जाता है। ऐसे में समय रहते इस पर कंट्रोल करने में ही भलाई है। इसके लिए आपको डेली रूटीन में एक्सरसाइज करने के लिए...
ब्लड शुगल लेवल को नियंत्रित करने में लहसुन काफी कारगर
अनियमित जीवन-शैली और उल्टी सीधा खानपान से देश में लाखों लोग डायबिटीज से ग्रसित हैं. डायबिटीज एक यह एक तरह का मेटाबॉलिक डिसॉर्डर है, जो शरीर में इंसुलिन की कमी से होता है. डायबिटीज के मरीजों को...
Covid-19 Vaccine : देश के इन 9 शहरों में लोगों को रूसी वैक्सीन स्पुतनिक वी लगाने की तैयारी
डॉ रेड्डीज लैबोरेट्रीज (Dr Reddys Laboratories) ने बुधवार को घोषणा की कि भारत में स्पुतनिक वी कोविड वैक्सीन का सॉफ्ट लॉन्च, जिसे हैदराबाद में शुरू किया गया था, को अब कई शहरों तक बढ़ा दिया गया है. कंपनी ने कहा कि...
आपकी खुशी के लिए जिम्मेदार होते हैं ये हॉर्मोन, जानें इन्हें कैसे बूस्ट करें
हमारा शरीर कई कार्य करता है. जिसके पीछे कई हॉर्मोन्स जिम्मेदार होते हैं. इसी तरह जब आप किसी बात पर या किसी से मिलकर खुश होते हैं, तो उसके लिए भी कुछ हॉर्मोन्स जिम्मेदार होते हैं. दरअसल, जब आप कुछ अच्छा...
इस हॉट हॉट सिजेन में काढ़ा नहीं ठंडाई पीएं, इम्यून सिस्टम रहेगा मजबूत
जून के महीने में पारा आसमान छू रहा है. तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच गया है. गर्मी में न घर में चैन है न बाहर. ऐसे में आपको अपने दिमाग और शरीर को अगर ठंडा रखना है तो रोज ठंडाई पीएं. ठंडाई पीने गर्मियों...
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