हेल्थ
Artificial Sweeteners May Speed Up Brain Ageing by 1.6 Years, Study Finds
New Delhi | September 5, 2025 Artificial sweeteners, long promoted as healthier alternatives to sugar, may be quietly harming the brain. A new study published in the journal Neurology has warned that consuming popular low- and no-calorie sweeteners could accelerate brain ageing, impair memory, and reduce word recall abilities. What the Study Found The researchers followed nearly 13,000 people in Brazil over an average of eight years. Participants, with an average age of 52, provided detailed...
Why Eggs Are a Great Addition to Your Diet
New Delhi | July 18, 2025 Eggs aren’t just a breakfast favorite, they’re a powerhouse of nutrition that deserve a regular spot on your plate. From boosting protein intake to hydrating the body, eggs offer a well-rounded profile that fits into nearly any dietary plan. One of the biggest myths around eggs involves cholesterol. While many shy away from eggs due to concerns about their cholesterol content, research shows that the type of cholesterol found in eggs doesn’t affect the human...
मानसून में यूरिन इन्फेक्शन से बचने के उपाय और सावधानी, जाने एक्सपर्ट से डॉ. विनीत सिंह सोमवंशी, सीनियर कंसल्टेंट, यूरोलॉजी, अपोलो
मानसून का मौसम न केवल मौसम की खूबसूरती लेकर आता है, बल्कि साथ ही यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण बन सकता है, जिनमें यूरिन इन्फेक्शन (जैसे मूत्र मार्ग संक्रमण) एक आम लेकिन परेशानी पैदा करने वाली...
नियमित रूप से पद्मासन करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कई लाभ
योग हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा है और पद्मासन इसका एक महत्वपूर्ण आसन है। इसे 'कमलासन' भी कहते हैं, क्योंकि इसकी मुद्रा कमल के फूल जैसी दिखती है। नियमित रूप से पद्मासन करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य...
अपनी त्वचा को साफ और चमकदार रखने के लिए करे सुबह से शाम ये 6 काम
आजकल का जीवन बहुत उतर चढ़ाव से युक्त है हर समय काम को लेकर टेंशन सबको रहता है बदलती जीवनशैली, गलत खान-पान, धूप, धूल-मिट्टी और गंदगी त्वचा के रोमछिद्रों में जम जाती है, जिसके कारण अधिकतर लोगों की त्वचा...
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