हेल्थ
तकिया लिए बिना सोने की डाल लें आदत, सेहत को मिलेंगे ये गजब के फायदे
तकिया लेकर सोने से सेहत को होने वाले नुकसान के बारे में तो आपने कई बार पढ़ा या सुना होगा। लेकिन क्या कभी आपको किसी ने तकिया लेकर न सोने के फायदों के बारे में भी बताया है। जी हां तकिया लेकर सोने से...
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में सहायक है करी पत्ता, बस सुबह-सुबह ऐसे करें सेवन
रोजमर्रा का जीवन बहुत ज्यादा व्यस्तता खराब लाइफस्टाइल, खानपान के कारण ब्लड शुगर के अलावा ब्लड प्रेशर की समस्या का अधिकतर लोग सामना कर रहे हैं। इस समस्या से करीब पांच करोड़ 70 लाख लोग प्रभावित हैं।...
विटामिन ई की कमी को दूर करेंगे ये 5 फूड्स, डाइट में करें तुरंत शामिल
शरीर के लिए हर विटामिन और मिनरल्स जरूरी होते हैं। अगर किसी भी एक विटामिन की कमी शरीर में हो जाए तो सेहत पर इसका हानिकारक प्रभाव दिखने लगता है। यहां तक कि आपको कई तरह के लक्षण भी दिखने लगते हैं। ऐसा...
डेंगू और मलेरिया के मच्छरों से ऐसे पाएं छुटकारा,जानिए
आजकल बारिश के दिनों में उत्तर प्रदेश के मथुरा और फिरोजाबाद शहर में डेंगू का प्रकोप फैला हुआ है जिससे कई बच्चों की मौत हो चुकी है. ऐसे में चारों ओर लोग डेंगू और उसके मच्छरों से बचने का उपाय ढूंढ रहे...
COVID-19 in India: कोरोना बढ़ा रहा टेंशन, 24 घंटे में 45083 नए केस, 460 ने तोड़ा दम
केरल में कोरोना से तेजी से बढ़ते मामलों ने पूरे देश की टेंशन बढ़ा दी है. लगातार चौथे दिन केरल में कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या 30 हजार के पार हैं. पूरे देश में एक दिन में आने वाले कोरोना मरीजों...
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