हेल्थ
तेजी से कम करना चाहते हैं वजन, तो ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये 5 चीजें
खाने-पीने को लेकर लापरवाही करने या अनहेल्दी फूड खाने से वजन बढ़ने का खतरा बना रहता है।खासतौर पर जब आप ब्रेकफास्ट में अनहेल्दी फूड खाते हैं, तो इसका बुरा असर सबसे ज्यादा होता है।ऐसे में आपको ब्रेकफास्ट...
कोरोना के इलाज में देश में पहली बार सफल रहा "प्लाज्मा परीक्षण"
कोरोना वायरस का पहला प्लाज्मा परीक्षण देश में सफल रहा है। दिल्ली के एक निजी अस्पताल में भर्ती मरीज पर प्लाज्मा तकनीकी का इस्तेमाल किया गया था। सोमवार को वेंटिलेटर से हटाने के बाद भी उसकी स्थिति...
आप अपने खाने में नमक कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इन तरीकों को करें फॉलो
खाने में हमेशा से ही कम ही नमक खाने की सलाह आपको दी जाती है। ये सलाह सिर्फ हाई ब्लड प्रेशर वालो के लिए ही ही नहीं है बल्कि ज्यादा नमक खाते हैं तो आप ऐसी कई गंभीर बीमारियां होने की आशंका रहती है। यह...
फलों से दूर हो सकता है आपका गंजापन, जानिए कैसे
हर कोई बाल झड़ने और गंजेपन से परेशान है. इसके लिए लोग तमाम तरह के उपचार करते हैं. ऐसा ही एक उपचार आज हम आपको बताएंगे जो आपके गंजेपन को रोकने के साथ साथ स्वस्थ बालों के स्ट्रैंड को भी बढ़ावा दे सकते...
देर रात तक जागते हैं तो हो जाएं सावधान, बन सकते हैं शारीरिक और मानसिक रोगी
जिंदगी को खुशहाल बनाने के लिए सेहत पर ज्यादा ध्यान देने की जरुरत होती है। वहीं सेहत अच्छी करने के लिए खान-पान पर ध्यान देने की जरुरत तो है ही साथ ही अच्छे से सोने की भी जरुरत है। अगर नींद अच्छे से...
Add Banner
