हेल्थ
रोज पिएं इस फल का जूस होते हैं सारे फायदे…
गर्मियों के दिनों में मोसंबी का खट्टा मीठा जूस अमृत से कम नहीं है. ये बात सभी जानते हैं कि मोसंबी में विटामिन सी और पोटेशियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है. खट्टे-मीठे स्वाद के चलते मोसंबी का जूस भारत...
मोटी तोंद होगी 15 दिन में कम
गलत खान-पान के कारण लोगों का पेट बाहर निकलने लगता है जो उनकी फिगर को खराब कर देता है। कई बार कुछ लोग इसे घटाने के लिए लगातार जिम में घंटों पसीना बहा कर गलत एक्सरसाइज करने लगते हैं। जिसका बाद में किसी...
हमेशा रहने वाली थकान के पीछे हो सकती हैं ये 4 बीमारियां…
भागदौड़ भरी जिंदगी में अधिक कामकाज के कारण थकावट होना तो नॉर्मल बात है। अगर यह थकावट नींद लेने, आराम करने या चाय की एक प्याली लेने के बाद भी नहीं हटती तो यह क्रोनिक फटीग सिंड्रोम के लक्षण है। इस...
आइसक्रीम स्वाद के साथ सेहत भी
आइसक्रीम खाने तो मजा ही कुछ और है। आइसक्रीम कई प्रकार के फ्लेवर में आती है जिसका टेस्ट बहुत यम्मी-यम्मी स्वाद होता है और आइसक्रीम का नाम सुनते ही बच्चों से लेकर बडों तक के मुंह में पानी आ जाता है।...
सोडा अधिक पीने वाले बच्चों की याद्दाश्त हो जाती है कम
सोडा, बोतलबंद जूस या मीठे पदार्थों में शुगर (चीनी) की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। कई स्टडी में यह बताया गया है कि ज्यादा शुगर का सेवन करने से आपको मधुमेह, मोटापा और हृदय संबंधित बीमारियां हो सकती...
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