हेल्थ
जोड़ों का दर्द आपके लिए हो सकता है खतरनाक
आपको भी कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है, जिसके कारण आप रात में ठीक से सो नहीं पाते हैं? अगर जोड़ों के दर्द के कारण रात में तीन-चार बजे आपकी नींद खुल जाती है और आप असहज महसूस...
घर में कैमिकल स्प्रे नहीं, इन चीजों से मच्छरों को भगाये ...
गर्मियों और बारिश के बाद के मौसम में मच्छरों का आंतक बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। सबसे हैरान करने वाली बात मच्छर साफ पानी में ही पनपते हैं। इनके काटने से मलेरिया होने का खतरा बहुत होता है। मच्छरों...
हंसना मुस्कुराना जीवन का सर्वोत्तम टॉनिक….
हंसने का अभ्यास करने से मन का बोझ हल्का हो जाता है। हंसते हुए चेहरे से दूसरे भी आकर्षित होते हैं। यदि आप रोनी सूरत लिये कहीं पहुंच जायें तो कोई दो शब्द बात करना भी पसंद नहीं करेगा। मुस्कुराहट भरे...
घरेलू चीजों से हटाएं जिद्दी स्ट्रेच मार्क्स…
स्ट्रेच मार्क्स के निशान लड़कियों की पूरी पर्सनैलिटी को खराब कर देते हैं यह तो आप समझ ही सकते हैं। अक्सर ये निशान गर्भावस्था के दौरान, वजन घटाने या फिर बढ़ाने के कारण पड़ते हैं। जो देखने में बहुत...
भारत में तेजी से हो रहे हैं इस बीमारी के शिकार, जानिए कारण..
भागदौड़ भरी इस जिंदगी में किसी के भी पास इतना समय नहीं है कि वह अपनी सेहत का ध्यान रख सके। शरीर की केयर ना करने के कारण कई सारी बीमारियां होने लगती हैं। उन्हीं हैल्थ इशू में से एक है कमजोर मांसपेशियां...
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