हेल्थ
दही, छांछ, कढ़ी मानसून मे रखे सेहतमन्द
हर मौसम में पौष्टिक तत्वों का अपना अलग-अलग महत्व होता है। लेकिन मानसून में दही और छांछ की बजाय कढ़ी पर ज्यादा उपयोग मे ली जाती है। दही, छाछ और कढ़ी तीनों के मूलरूप में दही का गुण पाया जाता है। कढ़ी, अन्य...
न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम से 'बीमार' हो रहा देश
देश में बहुत बड़ी आबादी न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम से प्रभावित है. न्यू वर्ल्ड सिंड्रोम सिंड्रोम कीटाणु या संक्रमण द्वारा होने वाली बीमारी नहीं बल्कि जीवनशैली व आहार संबंधी आदतों के कारण होने वाली...
जोड़ों का दर्द आपके लिए हो सकता है खतरनाक
आपको भी कमर में अकड़न, पीठ और जोड़ों में दर्द की शिकायत रहती है, जिसके कारण आप रात में ठीक से सो नहीं पाते हैं? अगर जोड़ों के दर्द के कारण रात में तीन-चार बजे आपकी नींद खुल जाती है और आप असहज महसूस...
घर में कैमिकल स्प्रे नहीं, इन चीजों से मच्छरों को भगाये ...
गर्मियों और बारिश के बाद के मौसम में मच्छरों का आंतक बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। सबसे हैरान करने वाली बात मच्छर साफ पानी में ही पनपते हैं। इनके काटने से मलेरिया होने का खतरा बहुत होता है। मच्छरों...
हंसना मुस्कुराना जीवन का सर्वोत्तम टॉनिक….
हंसने का अभ्यास करने से मन का बोझ हल्का हो जाता है। हंसते हुए चेहरे से दूसरे भी आकर्षित होते हैं। यदि आप रोनी सूरत लिये कहीं पहुंच जायें तो कोई दो शब्द बात करना भी पसंद नहीं करेगा। मुस्कुराहट भरे...
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