सीढ़ियां चढ़ते हुए सांस फूलना है बेहद नुकसानदायक
सीढ़ियां चढ़ते वक्त सांस फूलने लगता है तो ये आपके शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक है। बता दें इससे ये अनुमान भी लगाया जा सकता है कि आपका दिल काफी कमजोर है। हार्ट अटैक का सिंम्प्टम सीने में तेज दर्द माना जाता हैअगर आपको हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई बीपी, मोटापा, स्मोकिंग या डायबीटीज जैसी कोई समस्या है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।-अगर आपको सीने में दर्द के साथ ही तेज पसीना भी आ रहा है तो इस परेशानी का भी तुरंत इलाज करें और फटाफट डॉक्टर के पास जाएं और अपनी बीमारी का इलाज कराएं। अचानक सिर घूम जाना, हल्का सिरदर्द महसूस होना और बेहोश हो जाने से भी अटैक आ सकता है। इसलिए सावधान रहें और अपना चैकअप कराएं। दिल की तेज धड़कने सीने में महसूस होना, भी दिल के दौरे का कारण हो सकता है। इसलिए इसका भी ध्यान रखें और डॉक्टर के पास जाएं।
