एक अध्ययन से ये ज्ञात हुआ है कि सालसा नृत्य करने से इंसान न केवल होशियार होता है बल्कि इससे काम पर ध्यान केंद्रित होता है। साथ ही इससे दिमाग में भी वृद्धि होती है। टीवी डॉक्टर माइकल मूस्ले के मुताबिक, सालसा की एक क्लास से आपकी नई सूचना को समझने की दर 8% बढ़ती है। साथ ही इससे काम में फोकस तथा दिमाग में क्रमश: 13 और 18% की वृद्धि होती है। कोवेंट्री यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर माइकल डूनकेन ने इससे पहले किसी भी व्यायाम से ऐसे नतीजे नहीं देखें। उन्होंने कहा कि सालसा डांस से दिमाग प्रोसेस करता है। इस नृत्य अंदाज से लोग नए स्टेप्स भिन्न-भिन्न संगीत की धुन पर न केवल जल्दी सीख जाते हैं बल्कि याद भी रखते हैं।